von Cordt Grabbe | Dez. 12, 2019 | Allgemein
Bist du auch im Weihnachtsstress oder ist dein Stresslevel genauso hoch wie immer? Wenn du diese Frage mit „Ja“ beantworten kannst, dann verrate ich dir heute meine drei ersten „Stressventile“, mit deren Hilfe du deinen Stress ganz einfach...
von Cordt Grabbe | Dez. 5, 2019 | Allgemein
Ich bin ein großer Freund von Homöopathie und alternativer Medizin. Aus diesem Grund geht es heute in meinem Blog um Heilmittel aus der Natur, die dir bei meinem „Monatsthema“ Stress super helfen können. Pflanzliche Heil- und Arzneimittel wirken oft...
von Cordt Grabbe | Nov. 28, 2019 | Allgemein
Es ist kurz vor dem 1. Advent und die besinnliche Vorweihnachtszeit beginnt. Für die meisten von uns sind diese Tage durchaus ruhig, gemütlich, besinnlich und Stress und Hektik haben keine Chance. Jedoch gibt es immer mehr Menschen, die die Weihnachtszeit am liebsten...
von Cordt Grabbe | Nov. 21, 2019 | Allgemein
Wusstest du, dass deine Hormone dein Essverhalten steuern? Wenn du diese Frage mit „Nein“ beantworten kannst, dann nimm dir kurz Zeit, um zu erfahre, warum glücklich sein schlank macht. Hormone bestimmen dein Essenverhalten! Die meisten Menschen haben eine...
von Cordt Grabbe | Sep. 26, 2019 | Allgemein
Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, wieviel Zeit du mit deinem Smartphone oder im Internet verbringst? In einem Artikel zum Thema „Stress durch Internet & Co“, den ich vor kurzem gelesen habe, bin ich auf interessante, aber auch erschreckende Zahlen...
von Cordt Grabbe | Sep. 5, 2019 | Allgemein
Dankbarkeit bringt dir kostenfrei positive Energie und Lebensfreude und das jeden Tag! Bewusst darauf zu achten, welche schöne Dinge jeden Tag auf dich warten und diese bewusst annehmen, darum geht in meinem heutigen Blog. Schreibe einfach auf, was gut war! Um ein...
