von Cordt Grabbe | Feb 29, 2024 | Allgemein, Ernährung
Jeder von uns weiß, dass Gemüse gesund ist. Schon von klein auf wurde mir immer wieder gesagt, dass Spinat stark macht, dass in Salat viele Vitamine und Nährstoffe stecken und dass Karotten gut für die Augen sind. Mit diesem Wissen bin ich groß geworden. Aber was...
von Cordt Grabbe | Feb 22, 2024 | Ernährung
Heute gibt`s ein leckeres, einfaches und „figurfreundliches“ Rezept aus meiner kleinen Low Carb – Küche. Mit wenig Aufwand zu einer tollen Beilage für deinen nächsten Feinschmeckerabend. Deine Einkaufsliste: (Für 4 Personen) 1 kleiner Blumenkohl 1 Brokkoli 300g...
von Cordt Grabbe | Feb 15, 2024 | Allgemein
Jede Entzündung in unserem Körper ist ein Heilungsprozess unseres Körpers. Wenn man sich diesen Satz durchliest, dann hört sich dies gut an, oder? Die meisten Menschen verbinden ein entzündetes Knie, einen entzündeten Zahn oder eine Mandelentzündung automatisch mit...
von Cordt Grabbe | Feb 8, 2024 | Ernährung
Hummus kennen die Meisten von uns mit den Zutaten aus Kichererbsen, Sesammus (Tahin), Olivenöl, Zitrone, Knoblauch und Kreuzkümmel. Es ist gesund und schmeckt sehr interessant. Hummus ist in den arabischen Ländern sehr bekannt und beliebt und vor allem schnell...
von Cordt Grabbe | Feb 1, 2024 | Ernährung
Vor längerer Zeit habe ich von den vielen Vorteilen des Apfelessigs geschrieben. Der kleine Schluck am Morgen begleitet mich seitdem an fast jedem Tag und ich kann sagen, dass ich mich an den säuerlichen Geschmack gewöhnt habe. Auch wenn es für viele Menschen eine...