von Cordt Grabbe | Feb 24, 2022 | Ernährung
Gehörst du zu den Menschen, die ohne Fleisch nicht leben können? Im Zeitalter von Vegetarisch und Vegan überlegen viele Menschen, ganz oder zum Teil auf tierische Produkte zu verzichten. Anja und ich gehören zu den Personen, die einmal in der Woche gerne Fleisch oder...
von Cordt Grabbe | Feb 17, 2022 | Allgemein
Bei chronischen Schmerzen wird oft zur Tablette gegriffen, um diese zu lindern. Das dies jedoch nicht die Ursache bekämpft und keine dauerhafte Lösung sein kann, dürfte jedem klar sein. Seit Mitte Januar arbeiten wir im twinfit mit dem five-Bewegungszirkel. Erfahre...
von Cordt Grabbe | Feb 10, 2022 | Mentale Stärke
Viele Menschen setzen sich gerade zu Anfang des Jahres viele neue Ziele. Egal ob im Job, in der Familie oder beim Thema Sport. Die Karriereleiter will weiter nach oben erklummen werden, die Renovierung des Eigenheims soll endlich realisiert werden und das Ziel...
von Cordt Grabbe | Feb 3, 2022 | Allgemein
Wenn du die letzten Blogs fleißig verfolgt hast, bist beim Thema „Ernährung und Mikroentzündungen“ voll im Bilde. Es gibt neben der Ernährung noch weitere einfache Tricks, wie du deinen Körper entzündungsfrei halten kannst. Stresshormone minimieren durch...
