von Cordt Grabbe | Dez 21, 2023 | Allgemein, Ernährung
Anja und ich nehmen seit dem Herbst regelmäßig Vitamin D zu uns. Wichtig ist hier zu wissen, dass Vitamin am besten in Verbindung mit Nahrungsfetten (z.B. Weizenkeimöl) eingenommen werden sollte, da es hierdurch besser vom Organismus aufgenommen werden kann. Vitamin D...
von Cordt Grabbe | Dez 14, 2023 | Ernährung
Mit diesem einfachen Rezept kannst du beim nächsten 5 – Gang – Menü ordentlich punkten. Ein super „Gruß aus der Küche“ für alle Fans der Low – Carb – Küche. Deine Einkaufsliste (Für 12 Muffins) 4 Eier 150g Möhren 200g frischen...
von Cordt Grabbe | Nov 2, 2023 | Ernährung
Bei unserem Herbsturlaub auf La Palma war uns mal nach Suppe. Bei den sommerlichen Temperaturen etwas ungewöhnlich, jedoch abgekühlt sehr erfrischend. Viel Spaß beim Nachkochen. Deine Einkaufsliste: (Für 4 Personen) 200g Garnelen (tiefgefroren) 2 Knoblauchzehen 1...
von Cordt Grabbe | Okt 26, 2023 | Ernährung
Das Motto der kommenden Beiträge lautet „Bella Italia“. Wer schon einmal in Italien war, der weiß wie viele Leckereien die Italiener für ihre Gäste zaubern. Heute geht es um den ersten Hauptgang, oder wie man in Italien sagt „Primo Piatto“....
von Cordt Grabbe | Okt 19, 2023 | Ernährung
Salat ist gesund und sollte täglich auf deinem Speiseplan stehen. Mein Motto lautet: „Je bunter desto besser!“ In meinem heutigen Blog – Beitrag stelle ich dir meinen Lieblingssalat vor. Basis hierfür ist fertiger Linsensalat, den du in gut sortierten Supermärkten in...
von Cordt Grabbe | Okt 5, 2023 | Ernährung
Vor ein paar Wochen kam ich in den Genuss einer fruchtig leckeren Tomatensuppe, die unser Freund Thomas gekocht hat. Das Rezept habe ich mir gleich geben lassen und auch schon im Thermomix nachgekocht…lecker!!! Falls du keinen Thermomix haben solltest, dann...
