von Cordt Grabbe | Sep. 12, 2019 | Ernährung
Heute geht es in meinem Blog um die Lupine. Wo kommt sie her? Warum passt sie super in deine Low – Carb – Ernährung und was steckt in ihr? Wo kommt die Lupine her Botanisch ist die Lupine eine Leguminose wie die Erbse, Bohne, Erdnuss und Sojabohne. Nach...
von Cordt Grabbe | Sep. 5, 2019 | Allgemein
Dankbarkeit bringt dir kostenfrei positive Energie und Lebensfreude und das jeden Tag! Bewusst darauf zu achten, welche schöne Dinge jeden Tag auf dich warten und diese bewusst annehmen, darum geht in meinem heutigen Blog. Schreibe einfach auf, was gut war! Um ein...
von Cordt Grabbe | Aug. 29, 2019 | Mentale Stärke
Viele positive psychologische, körperliche und soziale Veränderungen werden mit einer Eigenschaft in Verbindung gebracht, die in jedem von uns steckt – Dankbarkeit. Dankbar zu sein, für die Dinge, die uns jeden Tag begegnen und diese bewusst wahrnehmen, ist...
von Cordt Grabbe | Aug. 22, 2019 | Allgemein
Fehler zu machen gehört zum Leben dazu. Der Spruch „Aus Fehlern lernen“ zeigt mir immer wieder, wie wichtig es ist, neue Aufgaben und Hürden anzugehen. Ohne dies gäbe es kein Vorankommen und keinen Fortschritt. Dies findest du in ganz vielen Bereichen des Lebens. Wenn...
von Cordt Grabbe | Aug. 15, 2019 | Allgemein
In meinem Job als Fitnesstrainer gibt es zwei Körperpartien, auf die die meisten Kunden großen Wert legen – Bauch und Po. Ein trainierter Po ist für jedes Geschlecht nett anzusehen und hat außerdem noch viele wichtige Aufgaben für deinen Körper. Vom Sixpack träumen...
