von Cordt Grabbe | Jan. 19, 2023 | Allgemein, Ernährung
Ab dem 45. Lebensjahr geht es meist los mit dem Gelenkverschleiß. Nach aktuellen Zahlen haben bereits hier ca. 20 Prozent der Deutschen Probleme mit den Gelenken. Schaut man bei den über 60jährigen, sind es hier bereits über 40 Prozent betroffen. Am häufigsten...
von Cordt Grabbe | Jan. 12, 2023 | Ernährung
Heute gibt es mal ein ganz spannendes Rezept. Normalerweise verbinde ich Blumenkohl immer mit einer ordentlichen Kartoffel. In meinem heutigen Rezept trifft das super gesunde Kohlgemüse auf Pasta. Ein spannender Mix, den du gerne einmal ausprobieren kannst. Erfahre...
von Cordt Grabbe | Jan. 5, 2023 | Ernährung
Und wieder beginnt ein neues Jahr. Mit 2023 starten wir in neue Projekte, haben neue Ziele und nehmen uns viel vor. Solltest auch du zu den Personen gehören, die keinen Bock mehr auf eine ungesunde Lebensweise und den unzufriedenen Blick in den Spiegel haben, dann...
von Cordt Grabbe | Dez. 29, 2022 | Mentale Stärke
Mit dieser Geschichte wünsche ich dir ein gutes und erfolgreiches neues Jahr. Ein kleiner Junge schaute jeden Abend auf das Nachbardorf, welches am gegenüberliegenden Berghang gelegen war. Dort sah er das Dorf in goldenen Farben schimmern. Die Häuser schienen goldene...
von Cordt Grabbe | Dez. 22, 2022 | Allgemein
Gestern stand ich in unserer Garage und habe in unser Gemüseregal geschaut. 2 große Zucchini aus dem eigenen Garten und 2 Stangen Porree haben mich angelächelt. Ich habe kurz überlegt und was dabei rauskam war ein neues „Rumfort – Rezept“. Hier geht...
