In meinem Beitrag „Kurz und knackig – Dein 6 Minuten – Workout“ vor 14 Tagen ging es um ein Trainingsprogramm, das du jederzeit und überall in kürzester Zeit machen kannst. Die Resonanz war super und Grund für mich, dir heute ein weiteres Programm vorzustellen. In 6 Minuten zu einer starken Brustmuskulatur ist das Motto des heutigen Workouts. Ich wünsche dir viel Spaß dabei und vor allem ordentlich Durchhaltevermögen…
