von Cordt Grabbe | Apr. 29, 2021 | Allgemein
Um sich die aktuelle Zeit ein wenig zu versüßen gibt es neben Bewegung, guten Gedanken und viel Zeit für sich noch etwas, Kochen! Von daher gibt es heute wieder ein einfaches und leckeres Rezept aus unserer Küche. Und nebenbei ist es auch noch gesund. Viel Spaß beim...
von Cordt Grabbe | Apr. 15, 2021 | Allgemein, Ernährung
Es ist sehr interessant sich mit dem Thema „Ernährung“ zu beschäftigen. Gesunde Ernährung ist in vollem Munde und wird gerade jetzt immer wichtiger. In meinem heutigen Donnerstag – Blog schreibe ich über den Zusammenhang zwischen Ballaststoffe und der bakteriellen...
von Cordt Grabbe | März 25, 2021 | Allgemein, Ernährung
Beschäftigt man sich ein wenig mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), dann taucht dort öfter mal das Wort Ayurveda auf. Es setzt sich aus den beiden Worten Leben (ayur) und Wissen (veda) zusammen, was super in meinen Blog passt. Die ayurvedische Heillehre...
von Cordt Grabbe | März 18, 2021 | Allgemein, Ernährung
80 Prozent unserer Haut macht das Protein Kollagen aus. Es ist für die Feuchtigkeit und die Elastizität unseres größten Organs, der Haut, verantwortlich und sorgt für eine glatte Haut und einen strahlenden Teint. Auch unsere Gelenke und die Knochendichte profitieren...
von Cordt Grabbe | Feb. 25, 2021 | Allgemein, Mentale Stärke
Die heutige Überschrift meines Donnerstagblog – Beitrags ist genauso gemeint, wie sie dort steht. Jeder Mensch ist wertvoll! Mit seiner Individualität, seinen Fähigkeiten, seinen Stärken und seinen Schwächen. Dies gilt auch für dich! Unser Selbstwertgefühl wird in...
von Cordt Grabbe | Feb. 11, 2021 | Allgemein
Seit letztem Wochenende ist die Welt um uns herum weiß. Der Winter hat uns seit vielen Jahren endlich einmal wieder heimgesucht und viel Schnee mitgebracht. Es ist eine wahre Wohltat, in die verschneite Landschaft zu schauen, die totale Ruhe um sich herum zu spüren...
