von Cordt Grabbe | Dez 31, 2020 | Allgemein
In meinem Beitrag „Kurz und knackig – Dein 6 Minuten – Workout“ vor 14 Tagen ging es um ein Trainingsprogramm, das du jederzeit und überall in kürzester Zeit machen kannst. Die Resonanz war super und Grund für mich, dir heute ein weiteres...
von Cordt Grabbe | Dez 24, 2020 | Allgemein
Sie hatte sich gut gemerkt, was jeder ihrer Lieben sich im Laufe des Jahres besonders gewünscht und bisher noch nicht bekommen hat. Jetzt war sie unterwegs und besorgte für Tochter Carla die DVD ihres Lieblingsschauspielers mit dessen neuem Film. Den hatte Carla schon...
von Cordt Grabbe | Dez 17, 2020 | Allgemein
Weihnachten steht vor der Tür. Im Normalfall jagt ein Essen das Nächste und nach den Feiertagen präsentiert die Waage das unschöne Ergebnis. Um hier ein wenig entgegenzuwirken gibt es heute das „6 – Minuten – Workout“ für zwischendurch. Ganz...
von Cordt Grabbe | Dez 10, 2020 | Allgemein, Mentale Stärke
Heute beginne ich mit sechs einfachen Matheaufgaben und möchte dir damit zeigen, was dies mit Selbstvertrauen und dem Glauben an die eigene Stärke zu tun hat. Los geht`s! 7 + 7 = 14 5 + 3 = 8 8 + 8 = 16 12 – 4 = 8 3 + 8 = 12 9 – 5 = 4 Was fällt dir auf? Gehörst du zu...
von Cordt Grabbe | Dez 3, 2020 | Allgemein, Mentale Stärke
Bald ist Weihnachten. Zeit für Besinnlichkeit, Zeit für die Familie, Zeit für Geschenke. In den Städten geht es heiß her, die Menschen jagen durch die Stadt, und oft auf den letzten Drücker, werden die letzten Teil für das Weihnachtsfest organisiert. Hier kann man...
