von Cordt Grabbe | Okt 29, 2020 | Ernährung
Lust auf Backen? Pfannekuchen geht immer und noch besser geht Pfannekuchen Low Carb, ganz ohne Weizenmehl. Wie einfach und schnell dein Teig gemacht ist, erfährst du heute in meinem Blog. Ob süß oder herzhaft darfst du bestimmen. So wird`s gemacht… Deine...
von Cordt Grabbe | Okt 21, 2020 | Mentale Stärke
Der Sommer ist gegangen und was folgt ist der graue Herbst mit wenig Sonnenschein und tristen Tagen. Genauso kann man auch die aktuelle Lage in Deutschland und in der Welt beschreiben. Negative Schlagzeilen in den Nachrichten und nur noch ein Thema, die steigenden...
von Cordt Grabbe | Okt 15, 2020 | Allgemein
In meinen bisherigen Blogs ging es beim Thema „Sport & Fitness“ meist immer um Übungen aus dem Bereich Fitness und Sport. Dass du deine Sporteinheit auch während des Hausputz oder während der Gartenarbeit absolvieren kannst, ist nach neusten Studien...
von Cordt Grabbe | Okt 8, 2020 | Ernährung
In unserem Garten wächst seit fast drei Jahren die Aroniabeere. Sie sieht aus wie eine zu groß geratene Heidelbeere, ist im Geschmack säuerlich – herb und vom Geschmack her nicht wirklich gut zu genießen. Der Aronia-Strauch stammt ursprünglich aus Nordamerika,...
von Cordt Grabbe | Okt 1, 2020 | Ernährung
Möhren punkten durch wenig Kalorien, eine Menge Nährstoffe und sind auch noch gesund! Der Hauptbestandteil, mit ca. 90%, ist Wasser. Die restlichen 10% sind Kohlenhydrate. Was den glykämischen Index angeht, schneidet das lange, schlanke Gemüse relativ schlecht ab. Der...
