von Cordt Grabbe | Okt 26, 2023 | Ernährung
Das Motto der kommenden Beiträge lautet „Bella Italia“. Wer schon einmal in Italien war, der weiß wie viele Leckereien die Italiener für ihre Gäste zaubern. Heute geht es um den ersten Hauptgang, oder wie man in Italien sagt „Primo Piatto“....
von Cordt Grabbe | Okt 19, 2023 | Ernährung
Salat ist gesund und sollte täglich auf deinem Speiseplan stehen. Mein Motto lautet: „Je bunter desto besser!“ In meinem heutigen Blog – Beitrag stelle ich dir meinen Lieblingssalat vor. Basis hierfür ist fertiger Linsensalat, den du in gut sortierten Supermärkten in...
von Cordt Grabbe | Okt 12, 2023 | Allgemein
Es gibt immer wieder neue, interessante Studien zum Thema Muskelaufbau. Eine aktuelle Studie aus Seoul hat gezeigt, dass der Gang nach dem Fitnesstraining in die Sauna, das Muskelwachstum fördern soll. Doch warum ist das so? Durch die Erhöhung der Temperatur in der...
von Cordt Grabbe | Okt 5, 2023 | Ernährung
Vor ein paar Wochen kam ich in den Genuss einer fruchtig leckeren Tomatensuppe, die unser Freund Thomas gekocht hat. Das Rezept habe ich mir gleich geben lassen und auch schon im Thermomix nachgekocht…lecker!!! Falls du keinen Thermomix haben solltest, dann...
