von Cordt Grabbe | Aug 31, 2023 | Allgemein
Nach drei Wochen auf La Palma haben wir aus unserem Sommerurlaub einen neuen Gesundheitstipp mitgebracht – Wasserstoffperoxid. Unsere Freunde Elke und Chris haben uns schon im letzten Jahr den Tipp der „Goldenen Milch“ mitgegeben. Seitdem gibt es jeden Morgen 100ml...
von Cordt Grabbe | Aug 24, 2023 | Allgemein, Ernährung
Sport und Bewegung sind zwei wichtige Faktoren, um gesund zu bleiben. Beim Thema Abnehmen gibt es neuste Studien aus der Evolutionsbiologie, die besagen, dass Sport und Bewegung hier nicht ganz so wichtig sind. Ein Grund für mich, in meinem heutigen Blog, dem...
von Cordt Grabbe | Aug 17, 2023 | Ernährung
Bei diesem Rezept komme alle Gemüsefans ins schwärmen. Du benötigst lediglich drei Gemüsesorten und mein spezielles „Basilikum – Knoblauch – Öl“, welches ich dir heute vorstelle. Im Handumdrehen zauberst du einen super leckeren Low-Carb-Auflauf...
von Cordt Grabbe | Aug 10, 2023 | Ernährung
Auf La Palma kochen wir auch gerne mal draußen. Unsere kleine Outdoorküche, mit Blick auf den Atlantik, macht super viel Spaß und hat den Vorteil, dass alle Essensgerüche draußen bleiben. Für mein heutiges „La Palma – Rezept“ benötigst du lediglich eine große Pfanne...
von Cordt Grabbe | Aug 3, 2023 | Ernährung
Es musste mal wieder schnell gehen, denn die Zeit war zum Kochen mal wieder leider zu kurz. Beim Blick in unser Gemüseregal und ins Gewürzfach kam folgendes Rezept heraus. Spontan, praktisch und lecker! Deine Einkaufsliste: (Für 2 Personen) 3 große Süßkartoffeln 3...
