Mit jedem neuen Tag bekommst du eine neue Chance, dass dieser Tag ein guter Tag werden kann. Viele Faktoren hängen davon ab, wie dein Tag werden mag. Einige können wir beeinflussen, einige jedoch nicht. Meine Mutter sagt oft den Satz: „Es ist gut, dass wir das Wetter so nehmen müssen, wie es ist, denn schließlich können wir es eh nicht ändern.“
Es kommt darauf an, was wir aus einem „Regenwetter“ machen. Ärgern wir uns darüber, dass wir den ganzen Tag im Haus bleiben müssen und uns langweilen oder freuen wir uns für die Natur, die sich über den Regen mit uns freut und beginnen endlich das Buch zu lesen, das wir schon immer anfangen wollten?
Das wird ein guter Tag!
Mit diesem Satz kannst du schon gleich morgen deinen neuen Tag starten und schauen, wie der Tag für dich läuft. Einige Faktoren sind für deine Gedanken wichtig, denn schließlich entscheidest du, wie du in bestimmten Situationen reagierst. Über 60.000 Entscheidungen triffst du bewusst und unbewusst an jedem Tag. Und mit jedem dieser Entscheidungen kannst du dafür sorgen, dass dein Tag ein glücklicher Tag für dich wird.
Zeit für Veränderung
Die meisten Menschen sind laut Statistik unzufrieden. Schaue einfach mal in deinen Freundeskreis und stelle die Frage, wer wirklich glücklich ist. Krankheiten, Probleme mit den Kindern oder in der Partnerschaft, keine Lust auf die Kollegen oder die Arbeit und die vielen kleinen Zeitfresser sind oft Thema und lassen jeden neuen Tag schlecht aussehen. Was hier helfen kann, ist etwas zu verändern.
Es ist mit Sicherheit nicht einfach, von jetzt auf gleich sein Gedanken, Entscheidungen und sein komplettes Leben von negativ auf positiv umzuswitchen. Ich kann nur sagen, dass es sich lohnt. Menschen verändern sich oft aus zwei Gründen: große Schmerzen oder große Ziele – mehr Spaß bringt dem Menschen jedoch nur Letzteres.
In meinem nächsten Blog erfährst du, mit welchen vier mentalen Tricks du dein Leben positiver und glücklicher gestalten kannst.