von Cordt Grabbe | Dez. 25, 2025 | Ernährung
Alle Jahre wieder heißt es bei uns am Heiligabend „Es gibt Gulasch“! Das Rezept vom diesjährigen Gulasch findest du in meinem heutigen Blog. Deine Einkaufsliste (Für 6 Personen) 1,5 kg Rinderschulter 100g Speck 200g Möhren 200g Knollensellerie 2 rote oder...
von Cordt Grabbe | Dez. 18, 2025 | Ernährung
Zum Ende des Jahres geht es mal wieder kulinarisch nach Italien. Das Motto heißt: „Einfach, lecker und gesund!“. Da kann das neue Jahr schon jetzt gut starten. Viel Spaß und guten Appetit. Deine Einkaufsliste (Für 4 Personen) 500 g grüne Bohnen 1...
von Cordt Grabbe | Dez. 11, 2025 | Allgemein, Mentale Stärke
Das Jahr nähert sich dem Ende und beim Rückblick auf die vergangenen 11 Monate stelle ich immer wieder fest, wie vollgestopft all die Monate waren mit Terminen, Verpflichtungen und Arbeit. In einer Zeitschrift habe ich vor kurzem über einen Professor gelesen, der...
von Cordt Grabbe | Dez. 4, 2025 | Ernährung
Vor ein paar Wochen habe ich in meinem Blog über das Supergemüse Brokkoli geschrieben. Das Motto lautete „Brokkoli bringt`s“ und im Anschluss gab es super viel positives Feedback für das Rezept mit Brokkoli, Blumenkohl und Pilze. Grund für mich ein...
