von Cordt Grabbe | Sep. 25, 2025 | Ernährung
Für mich beginnt die Herbstzeit mit Rezepten rund um den Kürbis. Heute gibt es einen leckeren Suppen-Mix aus Kürbis, Möhre und roten Linsen. Einfach, schnell und super lecker im Thermomix zubereitet. Deine Einkaufsliste (Für 4 Personen) 1 Hokkaidokürbis (ca. 600g) 1...
von Cordt Grabbe | Sep. 18, 2025 | Ernährung
Ein leckeres Gericht, das einfach gut in die beginnende Herbstzeit passt ist Eintopf. Schon meine Oma hat Eintöpfe zelebriert und die Vorteile für solch einen Klassiker liegen auf der Hand – einfach, schnell zubereitet und mit den richtigen Zutaten super lecker....
von Cordt Grabbe | Sep. 11, 2025 | Ernährung
Huhn passt immer in meine Fitnessküche. Heute verrate ich dir ein leckeres Rezept, das ein Freund aus Italien mitgebracht hat. Los geht’s! Deine Einkaufsliste (Für 4 Personen) 4 – 8 Hühnerkeulen (je nach Hunger) 4 Möhren 2 Stangen Sellerie 3 Zwiebeln 5...
von Cordt Grabbe | Sep. 4, 2025 | Allgemein
Letzte Woche habe ich die Frage gestellt, welcher Muskel im menschlichen Körper der wichtigste ist? Dein Herz! Hast du es gewußt? Dein Herz schlägt mehr als 100.000 mal am Tag, wiegt etwa 300g, ist ungefähr so groß wie die eigene Faust und transportiert täglich ca....
